〈材料〉一人分

大根 20g

きゅうり 20g

大葉 0.25g

人参 6g

塩(塩揉み用) 適宜

砂糖 大1/4

減塩塩(やさしお) 小1/4

酢  大1/2

〈作り方〉

①大根、きゅうり、人参、大葉は千切りにして塩揉みして10分くらい置いて水分を出す。

②砂糖、減塩塩、酢を混ぜて合わせ酢を作る。

③①を流水でよく洗って塩分を流してすぐに、よく水分を絞る。

④③に②を入れて合えて、器に盛り付ける。

50%減塩 塩ぬき屋 蒼(あお)の極み塩 ( 国産 自然塩 天然塩 ) 150g 塩化カリウム不使用 無添加 | 減塩塩 減塩じお 減塩しお 小袋 腎臓病 腎臓病食 透析食 低蛋白 低たんぱく 減塩食 減塩調味料 減塩食品 塩抜き屋 しお 塩 低塩 低カリウム 低リン 食事 減塩塩 お中元

価格:657円
(2025/9/1 09:30時点)
感想(24件)

お塩で減塩 350g

価格:380円
(2025/9/1 09:31時点)
感想(0件)